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你想成为“沙雕派”还是静静的做“美少女”

  • 时间:2018-09-11 18:02 作者: 历下美莱 点击:
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  早在上个世纪健身就已出现在大众视野中,演变到现在,更是分出了几个精彩纷呈的流派。其中有一派,就是最近刚刚崛起、且势头迅猛的沙雕健身。

  他们,被我们这种保守又固执的传统健身人士亲切地称为“沙雕派”。当他们走进健身房,在场没人敢小声bb。

  沙雕派在健身房里最喜欢玩弄的,就是下拉器械。他们喜欢杠铃片沉重落下饿声音,身体伴随着这厚重又清脆的声响,有节奏地律动。当然,最重要的就是杠铃拉到最高时,身体那铿锵有力的一哆嗦,这是他们要的仪式感。

  沙雕派偶尔会展现出自己温柔细腻的一面,他们追求对身体的精准掌控。就比如这个动作,做不到每次头部距离地面0.0001毫米,就不配称之为沙雕派!

  但效果也没有那么明显。再者普及一下,健身和减肥是两码事。健身主要就是让身体变的更加强壮,主要是把身体的肉变成肌肉,这种情况下面,健身这个人可能并不是很胖,只是为了达到健身的效果。而减肥就是通过运用去掉身体多余的脂肪。你属于哪种呢?

  如果单纯是因为胖,脂肪多,想减肥那就通过吸脂来完成。效果也是立竿见影。来济南历下美莱美容整形医院的小姐姐们通过吸脂减肥的人数不胜数,一起来看看吧!

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